Vinkit hiusten hyvinvointiin
Heippa! Hiusten hyvinvointi on tärkeää, kukapa meistä ei haluaisi kauniita ja hyvinvoivia hiuksia itselleen. Aina hiusten hoito ei ole kuitenkaan niin yksinkertaista. Esimerkiksi kiire ja stressi näkyvät nopeasti myös hiuksissa. Tässä postauksessa annamme teille vinkkejä siihen, millaisiin asioihin hiusten hyvinvoinnissa tulisi kiinnittää huomiota ja mitä asioita kannattaa puolestaan karttaa. Tervetuloa matkalle kohti hyvinvoivia hiuksia!
Hyvinvointi näkyy hiuksista
Kuten arvata saattaa, hyvinvointisi heijastuu myös hiuksiisi. Esimerkiksi stressi heijastuu juurikin hiuksiin. Arjen pienillä valinnoilla aina ravintoa, pesua ja kampausta myöten voit tehdä paljon hiustesi hyvinvoinnin eteen. Monipuolinen ravinto, riittävä lepo ja muu itsestään huolehtiminen ovat hyvinvoinnin kulmakiviä – ja niiden laiminlyönti näkyy pienellä viiveellä myös hiuksissasi. Luonnollisesti myös eri elämänvaiheet näkyvät hiuksissa. Tiesitkö muuten, että hennot lyhyet hiukset esimerkiksi hiusrajoissa eivät aina ole katkenneita hiuksia, vaan uutta kasvua!
Hoida hiuspohjan ongelmat
Hiusten hyvinvointi lähtee aina hiuspohjasta käsin. Kun hiuspohja on kunnossa, hiuksetkin näyttävät paremmilta sekä olosi tuntuu entistäkin upeammalta. Hiuspohjassa voi olla monenlaisia vaivoja, kuten kutinaa, hilsettä ja kiristävää tunnetta hiuspohjassa, joista tulisi huolehtia siinä, missä muistakin iho-ongelmista!
Älä karta saksia
Totuus on se, että hiuksia tulee muistaa leikata, vaikka tavoitteena olisivatkin pidemmät ja tuuheammat hiukset. Kuluneet latvat esimerkiksi takkuuntuvat helposti, jolloin hiukset voivat katkeilla ja näyttää entistäkin huonovointisemmalta. Säännöllinen hiusten leikkaus on siis kaiken a ja o! Meillä esimerkiksi pitkien hiusten tasausleikkauksessa hiuksen latvasta leikataan enimmillään noin viisi senttimetriä. Kampaamoleikkaus puolestaan tarkoittaa hiusten siistimistä tai samaan malliin leikkausta. Mikäli haluat tätä isompaa muutosta, valitsethan ajanvarauksestamme mallinmuutosleikkauksen.
Pese sopivin väliajoin
Kannattaa miettiä, kuinka usein hiuksesi todella kaipaavat pesua. Liiallinen pesu nimittäin kuivattaa hiuspohjaa, samoin kuin hiuksia. Monet meistä pesevät hiuksiaan silkasta tottumuksesta liian usein, vaikkei hiukset välttämättä kaipaisi shampoopesua. Hiukset ja hiuspohja vähitellen tottuvat siihen, ettei niitä pese ihan jokainen ilta, jolloin hiukset myös rasvoittuvat hitaammin. Toisaalta liian vähäinen pesu voi altistaa muille hiuspohjan ongelmille. Siksi onkin vaikeaa määritellä ihan jokaiselle ihmiselle sopiva hiustenpesuväli.
Muotoile hellästi
Lämpökäsittelyn yhteydessä hiukset olisi aina hyvä suojata laadukkaalla lämpösuojalla. Esimerkiksi lämpösuojasuihke suojaa tehokkaasti muotoilurautojen kuumuudelta. Voit myös miettiä, milloin esimerkiksi hiusten suoristaminen on tarpeellista. Vähentämällä lämpökäsittelyt vaikkapa kertaan viikossa annat hiustesi levähtää, mikä näkyy varmasti myös hiusten kunnossa.
Toivottavasti nämä vinkit menee teillä käyttöön! Hyvinvoivat hiukset eivät ole mikään taikatemppu, joka toteutuu yhdessä yössä. Tärkeää on löytää itselle sopivia hiustenhoitorutiineja ja noudattaa niitä pitkällä tähtäimellä. Tämä on varmasti kaiken vaivan arvoista, sillä lopputuloksena häämöttää terveet, kauniit ja hyvinvoivat hiukset!